zsoca futás

2013.08.13 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Pulzus kontrolos sötétvölgyi kör apával és öcsivel 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsoca képe

zsoca 3955 napja

Haha nem én voltam az akit majdnem újra kellett éleszteni.

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3961 napja

Pihenj sokat, a te korodban ez még megerőltető.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!