szundi111 futás

2013.08.13 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

13 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 13 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szundi111 képe

szundi111 3968 napja

Szia

A 30 kilin gondolkozom még !  aztán a tudás utja félmaratonon, ha lesz

RemAti képe

RemAti 3974 napja

Mi a terv az őszre?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!