Edzésleírás
Egy kis gyorsulás. 10x100, 12x400, 2x6x100 na meg a körítés. A leggyorsabb, a 4,17km volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:14 | 18.07 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |