Edzésleírás
Tényleg csak a futás szeretetéből fakadó tempó,a délutáni véradás előtt.
Az egyik bevett pályám:fel a Pátyi-tetőig a Töki úton és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:07 | 3.57 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:25 | 3.57 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Töty-möty, ja, persze :P De legalább felkeverted a véred kicsit :)
szeretnénk én így töty-möty...nálam ez már tempófutás...egs, grat! :)
...az 5:41 az nem tötymöty...
"töty-möty" a bővérű (lötyögő) futás kódneve, kiváncsian várom, hogy hívják a a vérszegény futást? EGS!
na, ezt a töty-möty kategóriát én nem ismerem :-)))
egs
lilla 4050 napja
:)))))))) egs! ez jó.
(kicsit gyorsan reagáltál nálam, beírás közben láttad...mondjuk bő lé így sincs:)