pátyalso futás

2013.08.12 Hétfő, 10:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

7.14 km Szint: 50 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Tényleg csak a futás szeretetéből fakadó tempó,a délutáni véradás előtt.

Az egyik bevett pályám:fel a Pátyi-tetőig a Töki úton és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:07 3.57 05:38 10.65 0 0 0 0
00:20:25 3.57 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

lilla képe

lilla 4050 napja

:)))))))) egs! ez jó.

(kicsit gyorsan reagáltál nálam, beírás közben láttad...mondjuk bő lé így sincs:)

Bozót képe

Bozót 4050 napja

Töty-möty, ja, persze :P   De legalább felkeverted a véred kicsit :)

alouette képe

alouette 4051 napja

szeretnénk én így töty-möty...nálam ez már tempófutás...egs, grat! :)

toncsofia képe

toncsofia 4052 napja

...az 5:41 az nem tötymöty...

regenyhos képe

regenyhos 4053 napja

"töty-möty" a bővérű (lötyögő) futás kódneve, kiváncsian várom, hogy hívják a a vérszegény futást? EGS!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4053 napja

na, ezt a töty-möty kategóriát én nem ismerem :-)))

egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!