jenőapu futás

2013.08.10 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:31

Távolság

17.1 km Szint: 110 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
129
Maximum
149

Edzésleírás

Ma szabadon választott edzés volt,ha már a heti edzést az afrikai melegre való tekintettel hanyagoltam,sajna  a meleg nem a barátom.Melóban 40 fok meg még fusssak ugyan annyiban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:31 17.1 05:11 11.59 110 129 149 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!