sultan albertovics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:06Távolság
22.11 kmTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Kerüld meg a kígyó farkát avagy futás a Szelidi tó körül!
Végre nem dögmelegben, de azért még ez sem volt az a tökéletes leányálom! Igaz nagyon de nagyon sokkal jobb, mint anno kedden,szerdán volt!
Maga a futás egy nagyon kellemes nyugodt futás volt,mikor az volt a fő kérdés,hogy két vagy három kör a tó körül!
Végül a kettő győzött, de nem mert hanem mert..
Ma ennyi esett jó lés ha belenézek az adatokba akkor nem egy világ rengető produkció, de azért a vége egész széplett, főleg,hogy a második kör három perccel jobb, mint az első!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:06 | 22.11 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
faxau 4155 napja
Grat! Szép ez nagyon! Már-már némi pozitív csengése van a leírásnak.:) Egom felesre egy 2 órán belüli?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sultan albertovics 4154 napja
Karcsikám! Most még az Egom felesnek is van egy hatalmas konkurense! Meg tavaly 1:46 volt!