szaga77 10.1 km Futás 2013-08-10-n 10:38-kor

szaga77 futás

2013.08.10 Szombat, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:42

Távolság

10.1 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Meghaltam a pàlyàn... meleg volt, fülledt levegővel. Nem vagyok félmaratoni formàban :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:42	10.1	05:37	10.69	0	92	177	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett 3970 napja

Egs, ezzel nem vagy egyedul en is meghalta a het kozepetol.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.