solkima futás

2013.08.09 Péntek, 18:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

15.9 km Szint: 580 m

Tempó

08:26 p/km (7.12 km/h)

Edzésleírás

6 786 m 429 m 159 m Nagy-Kevély, Kevély-nyereg
3 836 m  89 m 132 m
5 325 m  68 m 295 m
----------------------
15947 m 586 m 586 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:00 15.9 08:26 7.12 580 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom képe

atom 3969 napja

Egészségedre, jó lehetett :)! De rég jártam a Kevélyen... ideje lesz újra felnézni valamikor.

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!