Edzésleírás

Itt az Őrségben csak hegyi futni lehet. Főleg annak, aki a hegy tetején lakik. :) Gosztola kb. Gellért-hegy magasságban fekszik, ezért legyen az futás, vagy bringa a 11 %-os emelkedőn mindig föl kell magát küzdeni az embernek. Lenti felé aztán lejt egy kicsit az út, hogy visszafelé emelkedhessen. A Lendvadedesi-tó látványa aztán kárpótol a fáradtságért és erőt ad, hogy újból megmássza az ember az igencsak próbára tévő óriási emelkedőt. 

Reggel még elég kellemes volt az idő, de 8 órától aztán pillanatok alatt felszökkent a hőmérő higanyszála a 40-es fokig. Brutál meleg volt.