Trois futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:40Távolság
22 km Szint: 615 mTempó
08:13 p/km (7.31 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Futottam egy jót a Varró háztól, a Stimez ház érintésével, tovább a Samosa ház felé, az Imókő-forráshoz, onnan fel a Toldibükk felé, Toldikunyhó mellett. Kevertem egyet mert kerestem az átvezetőt a Vöröskői-forráshoz, de nem találtam meg, így a kék +-en futottam vissza a Stimec házig, onnan vissza aVarró ház felé, a kisvasút mellett. Jó kis futi volt, de azért elég sokat megáltam közben térképészkedni, mert a leírás elég hézagos volt. Baromi negy hőség volt, elég sok bögöly kísért az úton.. :-) Láttam két őzgidát is. Jól esett a futi.. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:40 | 22 | 08:13 | 7.31 | 615 | 0 | 173 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Trois 3952 napja
Nagy volt a kísértés, hogy felkanyarodjak Tarkő felé, ott futottam el alatta a Toldinál, de aztán most nem fért bele. Legközelebb bizti útba ejtem.. :-)
SzJucus 3956 napja
:)))))) Hát kábé :)))
Tar-kőn jól megmart egy, fene essen bele :)
hencs007 3956 napja
Jajj, be szép helyeken futkorásztál! Az én Jucus barátnémnak nagy kedvence a Bükk, ő sztem már térkép nélkül futtatja a bögölyöket! :-)))
https://edzesonline.hu/edzes/1350017
Trois 3973 napja
Köszi! Tényleg jó meleg volt, bár azért a Bükkben jobban elviselhető, mint a városban.
Zuzmó 3973 napja
Szép kis menet 36 fokban! Gratula!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SzJucus 3951 napja
Én sose tudom kihagyni, pedig már mindig megfogadom, hogy végre valamerre másfelé megyek, ha megyek! :)