Edzésleírás
PK 135-150, 9 perc 155
Van úgy, hogy a csütörtök este péntek reggelre esik,
a két óra meg belefér 75 percbe!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:32 | 14.92 | 05:04 | 11.85 | 110 | 0 | 0 | 135 |
csetbalu 3979 napja
nem ismeri az órát, a napokat meg főleg....