marioricsi futás

2013.08.08 Csütörtök, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:46

Távolság

7.35 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Edzésleírás

Ricsimmel futottunk egy városkört. Sikerült jó tempót diktálni.  Már csak kettőt alszunk és Szelid .)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:46 7.35 05:00 11.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike lunar gild2