solkima futás

2013.08.06 Kedd, 18:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

15 km Szint: 640 m

Tempó

08:40 p/km (6.92 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó fent a Kevély-gerincen

6 786 m 429 m 159 m Kevély-nyereg
8 219 m 220 m 490 m Majdán-nyereg
---------------------------------
15005 m 649 m 2ó10p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 15 08:40 6.92 640 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!