2013.07.29 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

20.5 km Szint: 940 m

Tempó

23:25 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

Gyalogtúra a Pilisben.

Dömös - Rám-szakadék - Dobogókő - Prédikálószék - Vadálló-kövek - Dömös.

Cél a szemközti hegyek, völgyek....

...a Rám-szakadékban.

...Látvány a Dobogókőről.

Panoráma a Prédikálószékről.

A fenti képre kattintva megtekinthető egy kis összeállítás a túrán készült képekből.  http://www.youtube.com/watch?v=ILNup9KbhpQ

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 20.5 23:25 2.56 940 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!