Sipi 15 km Futás 2009-01-15-n 19:30-kor

Sipi futás

2009.01.15 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:35

Távolság

15 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

A sziget két végén a járdákon picit csúszott , de középen a salakon egész türhető volt , jól esett !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5	06:00	10.00	134
00:30:16	5	06:03	9.91	138
00:30:19	5	06:04	9.90	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 5646 napja

Irigylem azokat, akik most kimerészkednek. Én egy kissé félek attól, hogy a csúszós úton elesem.

Felszerelések

Nike Pegazus

Polar S-120 pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.