Edzésleírás
Budapest-Vecses-Ullo-Ocsa-Alsonemedi-Budapest.
Kemeny volt de jol esett, foleg az alkoholmentes citromos sor ocsan.... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:00 | 63.4 | 02:55 | 20.56 | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mütyűr 3975 napja
koszi Manyi.