Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
27 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Szabival elfutottunk Zalalövőre a Borostyán tóhoz. Izgalmas, többszörösen improvizatív futás kerekedett ebből (is). A közepén egyszer csak megszünt a sárga jelzés, ettől igen szomorúak lettünk, mivel ez vezetett volna minket a tóhoz. Azért betájoltam magunkat a Naphoz és kis kerülővel, de odaértünk sikeresen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 27 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
korpaZASZ 3984 napja
Akkor itt vagytok a környéken, remélem, tetszik a környék, nekemaz őrség az egyik kedvencem,bároda bringázni megyek, nem futni,de arra is kiváló.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ezell 3984 napja
Ez az! Ügyesek vagytok...és most már én is tudom, hogy van Borostyán tó és, hogy hol van!