gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
61 km Szint: 820 mTempó
02:28 p/km (24.40 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
otthonról-budakeszi-telki-budajenő-perbál és vissza a jános hegyen keresztül.. jó volt, kellemesen pörgettem, minden erőlködés nélkül..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 58 | 02:35 | 23.20 | 820 | 0 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Sipi 3971 napja
Húúú, de rég voltam nálad Gergő mester, mi ez a " sportolni amit enged a test"? Csak nem sérülés, basszus?? Mert az hogy én nem tudok már futni idén, az egy dolog, de Te remélem hamarabb felépülsz!
A bringa megy az legalább biztató!
Boszi72 3972 napja
Jól van, ezt jó olvasni! Ez az ideális váltás: sportolni azt, amit enged a test. Kitartás, jön majd a javulás hamar. Te olyan nagy feltámadó mester vagy, hogy kurzuson kéne tanítani a technikáid, nem féltelek! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csétomi 3970 napja
Nagyon jó lenne már látni itt egy zöld edzést! Persze azért ez sem rossz, dehát mégis...