Uff 7.2 km Futás 2009-02-02-n 17:03-kor

Uff futás

2009.02.02 Hétfő, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:58

Távolság

7.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Terv: 6 km A penteki vizholyag tegnapra meg kicsit sem volt futokesz allapotban, ugyhogy ez a mai edzes a vasarnapra elöirt penzum potlasa.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Uff 5627 napja

Igen, a belsö tesitanarom. Csak ritkan van megelegedve velem. :D

Svalbard 5629 napja

Téged ki pontoz le mindig,a szigorú tesitanárod?:D Ötös.

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +10

Egyéb Oregon Scientific Herzfrequenzmesser SE 300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.