Gab futás

2013.07.25 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:30

Távolság

16 km Szint: 300 m

Tempó

08:06 p/km (7.41 km/h)

Edzésleírás

Révfülöp-kilátó-Kővágóörs-balatoni kék-bolyongás-Szepezdfürdő-Révfülöp. Erősen saccperkábé a szint és a táv is. A terepfutás minősítés teljesen indokolt, egy részen még a vadcsapás is eltűnt alólam, és valami szedresen téptem magam keresztül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:30 16 08:06 7.41 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!