Sipi túra

2013.07.26 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

12 km Szint: 280 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Jablanica környéke, és megnéztük a Zavratnicai fjordot is....Szandálba mentem, ami a köves talajon nem volt tól jó ötlet, de nem vittem magammal a nyaraláshoz cipőt, csak bringásat...:)) 

Szép nagyon, érdemes volt eljönni autóval idáig ebben a melegben!

ZavradnicaZavradnica fjord...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 12 10:00 6.00 280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!