furcifer futás

2013.07.29 Hétfő, 22:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:01

Távolság

5.08 km

Tempó

04:55 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

A táv első negyede 6:50; míg az utolsó, erős szembeszélben 5:30 lett, szóval az elejét elég szarul lőttem be, de a kitűzött idő teljesült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5.08 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!