2013.07.29 Hétfő, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Tök mindegy,mikor futok...hőség van!

Mindenki csak ténfergett a Szigeten,kivéve Lacát.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:48 10 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4132 napja

Hajnalban mit csinálnának? Épphogy ténferegni lehet...

runing képe

runing 4136 napja

tényleg korán futkoráztál, jol tetted,talán késõbb villant maximumára a napocska, de Napsugárraforgo megelõzte ,sõt Õ villantot:_)egs

Kritty képe

Kritty 4137 napja

Hoppá! Nem tudtál aludni? Pedig hajnalban milyen jó, mikor még nincs dög meleg. (Az alváshoz, mert mozgásnál máris izzad az ember.) 

Egészségedre ezt a kis hajnali kocogást! 

Felszerelések