Sezlonyx futás

2013.07.28 Vasárnap, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

14.62 km Szint: 30 m

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

4km bem, 30mp tempó, 60mp laza, lev.

30mp.: 120-140m

60mp.: 160-180m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:38 14.62 05:15 11.45 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések