Edzésleírás
9 hossz hátúszás + 1 hossz gyors szauna:22'+12'+10 perc Nagyon jól tudom magam érezni 1 óra úszás és a szaunázás után!!!Fennséges!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |