Narval 2 km Úszás 2013-07-26-n 21:00-kor

Narval Úszás

2013.07.26 Péntek, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

2 km

Tempó

28:30 p/km (2.11 km/h)

Edzésleírás

Ugyan megfogadtam, h nincsen kajak után úszás, de csütörtökön elmaradt a kajak, ami nagyon hiányzott, úgyhogy ma mentem kajakozni, viszton ha úszni nem mentem volna, akkor meg az hiányzott volna, szóval volt mind a kettő. Egyébként nem erőből úsztam, hanem inkább közegellenállás csökkentésre gyúrtam, így nem volt olyan nagyon fárasztó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	2	28:30	2.11	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.