pecsenye futás

2009.01.12 Hétfő, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

11 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

nyögvenyelősen, tomboló izomlázzal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 11 05:44 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve képe

mateve 5653 napja

Jól látom, hogy hajnalok-hajnalán futottá?!?!?!?!?
mateve képe

mateve 5653 napja

Csak nem a szombati "karra gyúrástól" ????? ;-))
eftomi képe

eftomi 5653 napja

No oszt mitől van az az izomláz? (Biztos nem futástól! :-) )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!