csix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:45Távolság
15.6 kmTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Edzésleírás
Nike edzés
1 1:10.7
2 1:10.7
3 1:09.7
4 1:11.0
5 1:10.0
6 1:08.71 1:10.2
2 1:08.6
3 1:09.0
4 1:07.6
5 1:07.6
6 1:03.7
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:00 | 5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:00 | 5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.8 | 03:51 | 15.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.8 | 03:48 | 15.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 2 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
jrichard76 3999 napja
Na, akkor mikor lesz félmaraton felmérő? November eleje, tudás útja?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csix 3998 napja
Hajjaj, jönnek az elvárások! :)