Kicsi futás

2013.07.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:44:31

Távolság

41 km Szint: 1325 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Edzésleírás

Pilisi 8 Bucka Futás

 

A számok nem adják vissza a pálya nehézségét, azonban a szintrajz annál inkább. :)

A garmin szerinti adatokat írtam be, nem a hivatalosat, így kevesebb lett mind a táv, mind a szint is.

Nyomtam, ahogy tudtam, hát ennyi lett belőle. :)

 

Peti is szépen odatette magát, majdnem hogy hátbacsapott. :)

 

Családias rendezvény, jó pályajelölés, finom kaja, és állati nagy meleg.

 

 

A szinttérkép....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:45:00 41 06:57 8.63 1325 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

NagyKata képe

NagyKata 3989 napja

Hihetetlen(ek) vagy(tok)!:)

Deni képe

Deni 3998 napja

Péter jól tolta. Volt alkalmam megfigyelni, mert a versenytáv első felében egy tempót mentünk!

Deni képe

Deni 3998 napja

Gratulálok Neked és Péternek is!

Blue képe

Blue 4000 napja

ez az én ekg-m,hol szereztétek meg?

gyanúsak vagytok ti nekem! :)

 

Hófutó képe

Hófutó 4000 napja

.... és én is gratulálok! :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4000 napja

Gratulálok! Jó vagy terepen is, nem csak aszfalton. Kéne többet nyomulnod hegyen ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!