Edzésleírás
Hát, nem lett belőle 3 kör, de azt hiszem kicsit alábecsültem a hőmérsékletet, lefagyott a kezem a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:04 | 10.4 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 181 | 139 |