marioricsi futás

2013.07.22 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

13.5 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás Zolival. Nagyon király volt:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 13.5 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3993 napja

meg tempós..:)

 

Felszerelések

Nike lunar gild2