Edzésleírás
A töltésen, bár ez csak részben igaz, mert gerizdestől szétverte a lábam az út. A gárőrháztól viszont tökéletes. Jó volt végre kiszakadni a 10-esből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:01 | 16 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tünös 4088 napja
És még ihattál is volna, mert raktunk le tegnap vizet. Jó kis tempót mentél.