SchZol bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
63.1 km Szint: 194 mTempó
01:54 p/km (31.55 km/h)Edzésleírás
Élessarok - Rákoscsaba - Pécel - Isaszeg - tovább Gödöllő felé - majd vissza.
Ma próbáltam ki először a carbon kereket, elég jónak tűnik.
Próbáltam egy kicsit tempósabb edzést menni, tökre élveztem jó volt.
Egy kicsit elkapott az eső, de nem volt hosszú, így frissítőnek nagyon jó volt.
A végén kicsit hamar értem haza, ezért még köröztem itt a háznál az utcákban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 30.33 | 01:59 | 30.33 | 119 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:52:57 | 29.33 | 01:48 | 33.24 | 44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 3.44 | 02:03 | 29.28 | 31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
