bintamas futás

2013.07.16 Kedd, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

11 km Szint: 300 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Bartók - Orlay - Mányoki - Ménesi - Otthon - Schweidel - Meredek - Kálló esperes - Sas-hegy - vissza - Kelenhegyi - Citadella - vissza - Kelenhegyi - Orlay.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 11 06:33 9.17 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!