szaga77 futás

2013.07.16 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:01

Távolság

4 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
83
Maximum
158

Edzésleírás

beszélgetős kocogás Albke mesterrel.  ennél a tempónál a térdemnek semmi baja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:01 4 06:45 8.88 0 83 158 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 3986 napja

ez neked séta volt :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!