Edzésleírás

(Vásárosnaményi kör+elkerülő+árpád út)+junior. A vicces az a dologban hogy a múltkor úgyanez a kör ( ) kb 1.3 km-rel hosszabb volt. Menet közben észre is vettem, hogy néha az óra nem mért. Megálltam megigazitottam a jeladót, minden ok, majd rázós útszakasz megint nem mér. Valószinű az öreg cateye kontakthibás. Azt gondolom a dokkoló résznél van vmi. Érzésem szerint ez a mai kör kb 61.8 km volt 30.5 km/h átlag, csak hogy picivel jobb átlaggal zárhassam napom :). Az elején oldal hátszéllel kezdtem, majd  a következő harmad szembeszél, végül olyan szélcsendes szakasz jött. A szélcsendes szakaszon jó miőságű útszakaszon nagyon jól mentem. Ilyen kösrülmények között az hiszem 31-32 es átlagot már tudom könnyen tartani. Remélem lesz ez még több is :) !

Kicsit még fáradtak is voltak a lábaim. Szombaton volt egy kassai kirándulásunk. 1000 m szintemelkedéssel, kb 100 km táv. A legkeményebb nekem a 10 km szakasz volt ahol egyhúzamban 425 métert kapaszkodtunk. Ja és 80 %-ban az útunknak esett az eső .  elmebetegek :)