Edzésleírás
Most is ingadozott kicsit, de nem volt vészes és nem volt kiugrás az elején. Nekem meg jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:56 | 2.16 | 05:59 | 10.02 | 0 | 76 | 181 | 167 | |
00:12:30 | 2.16 | 05:47 | 10.37 | 0 | 113 | 173 | 183 | |
00:12:39 | 2.16 | 05:51 | 10.25 | 0 | 172 | 185 | 179 |