Kritty Úszás

2013.07.15 Hétfő, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:19 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

Hű! Volt ám pörgés. :)

400 m hát /mell

600 m gyors

600 m gyors: bója 5-ös levegő

1400 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

200 m gyors /mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 3.2 20:19 2.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!