Edzésleírás
Otthon-uszoda-otthon.
Nagy nehezen félretettem minden averziómat a városban bicajozással kapcsolatban. Azért sikerült oda-vissza benézni a lekanyarodást, ami ilyen rövid szakaszon csodás teljesítmény.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 10 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |