Edzésleírás
Egy kis gyorsító, csak hogy gyüljenek a kilométerek, mert a hétvége még bizonytalan...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:27 | 9.65 | 04:36 | 13.03 | 93 | 0 | 170 | 156 |
Alabárdos 3990 napja
@Feri remélhetőleg ez az utóbbi idő hegymeneteinek a hatása... vagy csak rossz az idei formaidőzítés és akkorra jön ki a jó tempó, amikor pont nem kéne... :)