dari 92 km Bringázás 2013-07-14-n 05:30-kor

dari bringázás

2013.07.14 Vasárnap, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:18:28

Távolság

92 km

Tempó

02:49 p/km (21.36 km/h)

Edzésleírás

Bokodra egy születésnapra gondoltam letekerek.

Hajnalban még elég hűvös volt (nem volt melegem)

A tegnapi Délibáb félmaroton után az emelkedők egy picit rosszul estek, de nem várt idő alatt leértem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:18:28	92	02:49	21.36	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji W-310

Cateye Tomo XC CC-ST200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.