Edzésleírás
Csaptam két kört a szigeten, 4-től félpucin, mert jönnek le a ragtapaszok :)
Fáradt lábbal, melegben ez a tempó ment, nem rossz ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:29 | 10.7 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 148 |