Edzésleírás
népligi zónában
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:20 | 6.31 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 150 | 141 | |
00:30:38 | 5.19 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 155 | 144 | |
00:37:52 | 6.6 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 160 | 149 |