Edzésleírás
Az elsö 10-esre Bodzát is vittem. A lábaim picit lomhák voltak. A tempót a szél is befolyásolta. Közben high5 teszt. Asszem nekem tök mind1. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:22 | 1.5 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:35:00 | 18 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:32 | 0.96 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3945 napja
..de jo hogy benéztem ide.Tele energiával,erõvel,hittel-hát igen,ez igen!!!