eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:07Távolság
18 km Szint: 110 mTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Ismét a kedvenc távomon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:45 | 0.7 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 153 | 144 | |
| 00:16:47 | 3 | 05:36 | 10.72 | 20 | 0 | 157 | 148 | |
| 00:16:30 | 3 | 05:30 | 10.91 | 20 | 0 | 159 | 147 | |
| 00:18:01 | 3 | 06:00 | 9.99 | 15 | 0 | 162 | 149 | |
| 00:16:41 | 3 | 05:34 | 10.79 | 15 | 0 | 154 | 146 | |
| 00:17:34 | 3 | 05:51 | 10.25 | 20 | 0 | 161 | 148 | |
| 00:12:49 | 2.3 | 05:34 | 10.77 | 20 | 0 | 160 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
eftomi 5749 napja
Köszönöm sporik! :-)
mateve 5749 napja
Gratu, jól mentél!!!
cica66 5749 napja
Nagy gratula!!!!
lzszabo 5750 napja
nnna ebben a jó időben milyen jót mentél :)
mjoci 5750 napja
Jó hosszút mentél, gratula.
Blue 5750 napja
Ennyit futni ilyen hidegben? :)
Grat!
kola 5750 napja
Gratula, jól odavágtál:))))
atom 5750 napja
Szép volt, Tomi!
Fari 5750 napja
grat
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Slowfoot 5746 napja