Edzésleírás
volt benne mindenfele... 100 snatch, 90 haromszogfekvo, ezek utan a military press mar csak 6 kilossal ment :(
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |