TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:41Távolság
12.09 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Jobb tempóban reménykedtem. De megint hamar fent volt a pulzus, így hiába mentek volna jobban a lábaim, a pulzus nem engedte. Nem volt ez sem erölködés, söt igen jól esett, utána tök fel voltam dobódva! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:16 | 1.56 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:47:17 | 9.81 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.72 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3948 napja
Nézz vissza pár hetet ... ha így haladsz, egy hónap múlva ez a pulzus 4:40-et jelent majd ... :-)