Boszi72 futás

2013.07.10 Szerda, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:13

Távolság

8.86 km Szint: 25 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
74
Maximum
153

Edzésleírás

Nem volt egy örömfutás ez sem, igaz, csak egy próba, hogy a doki után mi a helyzet. Nem vártam csodát. Összességében jobb volt, mint eddig, de nagyon messze az igazán futóképes állapottól. Próbáltam, milyen ha kicsit felpörgetem a lábaim, de nagyon nem esett jól. Ez van!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:13 8.86 06:07 9.81 25 74 153 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!