Narval vizisport

2013.07.11 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5.5 km

Tempó

10:55 p/km (5.50 km/h)

Edzésleírás

Végig párosba mentem Csabival. Kétszer borultunk a vége felé, egyrészt jó nagy hullámok voltak és a szél is rendesen fújt, meg el is fáradtunk. Most már jópárszor éreztem, hogy olyan jó hosszút tudok húzni. Néha még a derekam se ért hozzá a beülő pereméhez :) Az elején nagyon kellett koncentrálnom, a vége felé már tudtam néha máshova is figyelni (lehet, hogy ezért borultunk :D)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5.5 10:55 5.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!