tvjudit 10 km Futás 2013-07-10-n 10:30-kor

tvjudit futás

2013.07.10 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

10 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Barnussal a szigeten, összehaverkodtam a múltkor a pólós ifjoncokkal, akiket kocogni küldtek az usziból. Nem nagy érdem, de még babakocsival is ott hagytam őket. Persze a futás nem az ő sportjuk, kötelező rossz, ami az edzéseiket kiegészíti. Aranyosak voltak, mert ma köszöntek és hajráztak nekünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:45	10	06:17	9.56	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.